Descripción de la secuencia : Pequeño entrenamiento al inicio, que nos lleva por en medio de las viñas y descubre los caseríos de Canimals hacia arriba y hacia abajo.
Descripción de la secuencia : Atacamos una primera dificultad que nos lleva al caserío de La Bosque, para emprender de nuevo una subida larga y difícil, pero el esfuerzo se ve recompensado con unas magníficas vistas.
Puede hacer una breve parada en la capilla de Sainte Suzanne para apreciar la vista.
Descripción de la secuencia : En la cima, al pie de Montahuc, que se rodea a la derecha por un camino que sigue las curvas de nivel, para descender a Camprafaud.
Descripción de la secuencia : Primera bajada técnica, de un solo carril en el sotobosque, la bajada de "Fréjo", hasta la pedanía de Priou.
Descripción de la secuencia : Nueva ascensión hacia el Salabert y finalmente las estribaciones del Grage donde nos encontramos con el descenso de las antenas, unos 2,5 km de un único monocarril mineral que serpentea entre las encinas, para acabar por bordear hasta la bodega.