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DÉROULER SON TAPIS, ET PUIS... SOURIRE !

 Le Dimanche 9 Octobre 2022
2 séances : 9h30 à 11h30 ou 17h à 19h - C'est l'automne, et je vous propose de célébrer cette belle saison et ses singularités (chaud, froid, clair, obscur, fort, doux) et d'apprendre à accueillir le changement perpétuel avec plus d'aisance. Séances accessibles à tous.
 Le Vendredi 21 Octobre 2022
Une séance de 18h15 à 19h30 : Pratique posturale, méditation guidée, yoga nidra (la sièste des yogis). Une soirée pour terminer la semaine et se détendre en très grande profondeur.

Date(s) de l'événement

 Le Dimanche 9 Octobre 2022
2 séances : 9h30 à 11h30 ou 17h à 19h - C'est l'automne, et je vous propose de célébrer cette belle saison et ses singularités (chaud, froid, clair, obscur, fort, doux) et d'apprendre à accueillir le changement perpétuel avec plus d'aisance. Séances accessibles à tous.
 Le Vendredi 21 Octobre 2022
Une séance de 18h15 à 19h30 : Pratique posturale, méditation guidée, yoga nidra (la sièste des yogis). Une soirée pour terminer la semaine et se détendre en très grande profondeur.

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